En temps d'attente - CD

CD-Disque

Arrêtez-vous. Soyez simplement ici et maintenant, avec le bébé dans votre ventre, pendant un instant.
Profitez du moment présent et autorisez-vous à être enceinte.
Ici, vous pouvez écouter une méditation de relaxation qui renforce votre force intérieure et
Votre confiance en vous avant la naissance et la maternité. Apprenez à vous concentrer sur votre respiration.
Cela vous aide à vous détendre afin de laisser votre corps travailler pendant l'accouchement.
Apprenez à mieux connaître votre corps pour oser explorer votre monde intérieur. Ayez confiance en vos capacités.